Erbjudande just nu!
Vi förstår att det första steget kan kännas svårt. Därför erbjuder vi just nu ett kostnadsfritt introduktionssamtal på 30 minuter – helt utan förpliktelser och utan press. Bara ett lugnt första samtal där du får möjlighet att känna efter om det känns rätt för dig.
Samtalsterapi för dig som vill förstå dig själv bättre, hitta nya perspektiv och skapa en positiv förändring i ditt liv.
Vem är Maria Lundin?
Jag är diplomerad/Certifierad Samtalsterapeut & Samtalscoach med ett starkt engagemang för att möta människor där de befinner sig i livet.
Hos mig kan du känna dig säker och omhändertagen och Jag möter varje människa med en nyfikenhet och med en stor respekt för den unika livsväg hen befinner sig på. Mitt arbetssätt utgår från ett helhetsperspektiv där tanke, känsla, kropp och inre liv samverkar. För mig är det avgörande att skapa ett tryggt och öppet möte präglat av närvaro, empati och ett icke-dömande förhållningssätt.
I våra samtal lägger jag egna tolkningar och värderingar åt sidan för att kunna möta dig på ett öppet och autentiskt sätt. En viktig del av processen är att varsamt utforska det som finns bakom invanda mönster, skydd och yttre roller som ofta formats genom livet – ibland utan att vi själva är medvetna om dem.
Hos mig träffas Vi främst online via Teams eller Zoom, men det går givetvis även utmärkt att boka ett fysiskt möte till mig.
Varmt Välkomna !.
Acceptance and Commitment
Compassionfokuserad terapi
Kognitiv beteende terapi
Goda citat när du behöver den där lilla extra peppen ♡
♡ Det är okej att inte vara okej
♡ Du är modigare än du vet, starkare än du tror och klokare än du förstår – Nalle Puh
♡ En dag i taget
♡ Du räcker – fortsätt andas
♡ Även den mörkaste natten kommer att ta slut och solen kommer att gå upp – Victor Hugo
♡ Var snäll mot ditt sinne
♡ Dina känslor är giltiga