Vad gruppterapi är.
Gruppterapi har samma mönster som beskrivs i samtalsterapin, men i gruppterapin skapas ett stöd, samspel och en igenkänning.
Gruppterapi bygger på strukturerade samtal i en trygg och konfidentiell miljö.
Gruppen som spegel.
Gruppen blir som en spegel där ni har en möjlighet att se er själva genom andras erfarenheter, berättelser och reaktioner.
Genom att dela erfarenheter och att lyssna till andra minskar ofta känslan av ensamhet och skam.
Terapeutens roll.
Vad är terapeutens roll i en session med grupper?.
Terapeutens roll är bl.a. att vägleda grupprocessen, skapa struktur, samt att sätta ramar och säkerställa att alla får utrymme och blir bemötta med respekt.